Livskriser

Livskriser

Alle vil opleve personlige kriser i deres liv. Det er et vilkår for os som mennesker, at mening og sammenhæng til tider falder sammen – og det kan være nødvendigt at få hjælp til at komme videre og finde ny mening og livsglæde. En god terapeut er en erfaren rejsefælle, der kan tilbyde
trygge rammer og erfaring når det bliver hårdt og ensomt.

En livskrise kan få dig til at føle, at du har mistet fodfæstet og give reaktioner som fx

  • nedtrykthed
  • følelser af tomhed og meningsløshed
  • følelsesmæssig og tankemæssig forvirring
  • depressive reaktioner
  • lavt selvværd og selvtillid
  • trang til at isolere sig og lægge afstand til andre
  • angst.

Transpersonlig krisehåndtering er at du finder dig selv, større og mere hel på den anden side af en livskrise. I stand til at leve livet på en anderledes levende måde efter krisen end før den begyndte at røre på sig. Det gamle forløses, muligheder og nyt liv opstår.